四季出行指南

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发表时间:2016-09-01 00:00

【春季旅游注意事项】

  • 春季气候多变,要了解旅游地的天气和气温,带足衣服和雨具

  • 不宜进行过分消耗体力的登高爬山活动

  • 注意饮食合理和卫生,多吃水果,不吃生冷食品

  • 注意保暖,忌席地而坐,以免受潮致病

  • 对于体质偏差的老年人,春季旅游前宜做一次全面体检,体检合格才能出门旅游


【夏季旅游注意事项】

  • 衣服以宽松、休闲装为佳外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞

  • 夏季炎热,水分消耗大,可在旅途中喝一些淡盐水

  • 多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果

  • 睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚以加强血液循环,不要整夜开着空调,以免受凉

  • 针对夏季驾车旅游,不宜戴颜色太深和太大而重的墨镜,不宜使用气体打火机

  • 遇恶劣天气远离危险地区,切勿进入景区规定的禁区内

  • 防中暑,适当准备一些预防中暑的药品


【秋季旅游注意事项】

  • 穿衣要把握暖色彩、轻便、宽松的原则

  • 秋季传染病高发,要注意预防传染病,注意通风换气

  • 秋季空气干燥,注意护肤

  • 秋季出行需预防各种疾病,尤其是与过敏体质的,外出时要格外注意

  • 秋季是花粉过敏症的盛期,做好防护措施,如戴上口罩或丝巾


【冬季旅游注意事项】

  • 备齐防寒衣物,注意防寒保暖

  • 天气严寒很容易引发感冒,要准备治疗伤风感冒的药物

  • 皮肤保湿重要,注意防止皮肤皴裂

  • 注意防滑,选择鞋子的时候,需选择防滑保暖的鞋子

  • 注意相机、手机等其他电子设备的保暖


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